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龙眼肉的副作用有哪些?哪些下不适合食用?

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2015-09-08 10:59:45

状态:已解决回答数:2|浏览数:141

我不喜欢水果龙眼,但是对龙眼肉真的是情有独钟。虽然有点甜,但我还是挺喜欢吃的,而且我经常手脚冰冷,我妈妈鼓励我多吃些,所以经常一吃就是十几颗。但我怕吃多了不好,会有副作用。龙眼肉的副作用有哪些?什么情况下不适合食用?

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  • 匿名 回答数: 400 | 被采纳数: 167 2015-09-05 13:52:39

    龙眼肉具有补肾滋阴、养血明目、清热安神、健脑益智的功效,主要治理肾阴亏虚,而且对女性子宫有保暖和抑制子宫癌细胞生长的作用的。适当吃些龙眼肉是很补益的,但是还是需要认真对待龙眼肉的副作用。因为龙眼肉吃多了会引起上火,特别是孕妇不能贪吃多食。建议还是隔两三天服用一次,一次适量就好,这样才能起到保健养生的作用。

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  • 匿名 回答数: 319 | 被采纳数: 114 2015-09-05 13:52:17

    龙眼肉的营养价值很高,但它也有一定的副作用。而且龙眼肉的副作用不可忽视,比如说龙眼肉过量食用会引起上火,特别是孕妇切记不宜多吃。因为龙眼肉火气比较大,所以内有郁火、痰饮气滞的人也不宜食用,否则极有可能引起龙眼病发作。总而言之,龙眼肉的副作用是对腹泻、流鼻血、口腔溃疡、便秘和导致口腔黏膜发炎。而且龙眼肉营养太高,糖分含量高,不适合高血糖的人食用。

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